蒲公英泡水的禁忌

蒲公英泡水的禁忌

1、低血压患者或血压偏低者不宜喝

蒲公英根泡水，偏于清肝泻火，针对肝火上炎和肝阳上亢所致的高血压有一定的降压作用，所以低血压患者或平时血压偏低者要慎用。

2、脾胃虚寒者慎服

蒲公英性寒，对于脾胃虚寒的人，不宜过量久服，以免造成胃肠不适及腹泻等。必要时，可以与温热性质的食材搭配饮用，如红枣、姜片等。

3、放凉后不宜服用

蒲公英本身性寒，放凉后最好不要喝，否则可能引起胃肠不适及腹泻等。

4、一次不能喝太多，连服时间不能太久

对于正常体质的人来说，蒲公英也不是喝的越多越好，一般每天饮用量在3-5g即可，过量久服蒲公英茶就像长期大量饮用冰水一样，对身体也是不利的。

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