冬天喝日照绿茶怎么样

昨天去朋友的办公室喝茶，在暖气和落地大窗光照直射的照顾下，一进办公室犹如进到了蒸笼。朋友一边泡着一壶浓浓的红茶，一边抱怨最近上火厉害。笔者和朋友说：“你这阴虚火旺，湿热的体制，在这个环境下还喝这么浓的红茶，不上火才怪，赶紧换上日照绿茶吧。”朋友不解的问：“不是说冬天不能喝绿茶吗？”我笑着说了句：“对于当前的你和你处的这个环境而言，一杯日照绿茶比任何时候都重要！”

关于茶行业很早以前所谓“冬红夏绿”的说法，我们不知道具体是从什么年代流传下来的。对此我们之前的文章也引用了很多医学专家的论述辟谣过，前有常言道：“冬饮红茶夏饮绿”的说法，但是后面也有常言道：“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”的民谚，萝卜与绿茶都属于凉性，红茶与姜都属于温热，但是在两个民谚中却有着截然不同的说法，所以事实到底是怎样？着实让人模糊，只能怪我们的“俗话说”和“常言道”太多、太乱。冬天太“暖”

我们认为冬宜红茶，最主要的原因无非就是夏天太热、冬天太冷，让人觉得夏天就需要喝绿茶降暑，冬天喝红茶暖身。但是在当今的社会，夏天的你躲在了空调房，甚至睡觉因为空调太凉还需要盖毯子；冬天的北方暖气一开，家里基本处于热蒸的状态，甚至还得时不时的开窗降温透气。此时你真的还需要每天用红茶来暖身吗？

暖气片为供暖常用设备，其将热源提供的热量辐射至室内来提供热量，由于散热产热，可能导致周围空气温度升高，易结合干燥空气形成燥火，侵袭人体，导致上火症状，常表现为口干舌燥、鼻腔干燥流血、心烦易怒、失眠、反复的口腔溃疡、牙龈肿痛、甚至大便干结、小便色黄等情况，症状多呈现实热表现。此时还有什么比在暖气房里喝一杯日照绿茶更舒适的呢？吃的太“热”或许古人在说“冬红夏绿”的时候，不但没想到普及供暖的问题，更没有想到我们的日常生活会好到这个份上。我们在冬季摄入的食物往往是最精彩的，冬天的我们更喜欢进食牛羊肉来御寒，火锅、烧烤、涮羊肉等都是很受欢迎的冬季美食。但牛羊肉本身偏温，加上葱、姜、蒜、辣椒等辛辣配料和桂皮、生姜、枸杞、当归等滋补品，可谓“燥上加燥”，人食用后体内容易积热，不容易散发，容易导致上火。所以此时饮用绿茶解油腻、去火气无疑是最合适的。

冬季高发问题近几年每到冬季，我们都会频频遇到一些流行性病毒，以及一些呼吸系统和心血管疾病的高发。医院屡屡爆满已经不是什么新闻性话题了。因为我们在冬季一方面缺少户外运动，另一方面长期处于暖气房的闭塞环境下，接触细菌、病毒的机会大大增加。加上频繁摄入高热量的食物，很多人便会出现上火问题。所以此时饮用一杯日照绿茶解油腻、去火气无疑是最合适的。

结语因此，如果你在冬季长期处于暖气房的工作环境下，还频频摄入高热量的食物，经常受到上火困扰，那么此时的一杯日照绿茶对你而言，就无比的重要。该喝什么茶，其实自己的身体会给出相对准确的答案，如果饮用绿茶没有不适感，冬天喝绿茶一样也好好的。一杯日照绿茶能让冬季的您感到身体舒适，解决了你上火等问题，那么这杯日照绿茶就比任何时候都重要！

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