喝金银花茶的作用有哪些

讲起金银花这味中药，相信大家并不陌生。由于它初开的花是白色，过后又转变为黄色，一花兼具两色，似金又似银，因此叫“金银花”。

金银花耐寒性极强，凌冬不凋，因此它还有个名字叫“忍冬花”，象征着顽强的生命力。

而在近期十分抢手的药品“连花清瘟胶囊(颗粒)”中的“花”便是金银花！它有着“中药中的抗生素”之称，因此古今治疗温热病都有着金银花的身影。

在古代，金银花常用作温热病初期的清热解毒，疏风解表用。

在2003年抗击“非典”中，金银花发挥了独特的作用，在国家公布的预防“非典”中药处方中，金银花是必选和首选的一味中药。

而在新冠肺炎疫情爆发以来，连花清瘟胶囊（颗粒）被国家药品监督管理局批准用于“新型冠状病毒肺炎轻型、普通型”的治疗，在新冠肺炎患者救治中发挥了重要作用。

另外金银花的制剂还有“银翘解毒片”、“银黄片”、“银黄注射液”等。

在本期的《采芝林讲中药》就来给大家讲一讲金银花有什么作用疗效？金银花应该怎么食用？服用金银花该注意些什么？

金银花的作用疗效

金银花味甘，性寒；归肺、心、胃经。有清热解毒、疏散风热的功效。用于痈肿疔疮、喉痹、丹毒、热毒血痢、风热感冒、温病发热的治疗。

金银花自古被誉为清热解毒的外科良药，《景岳全书》记载其“味甘，气平，性微寒。善于化毒，故治痈疽肿毒疮癣，杨梅风湿诸毒，诚为要药。毒未成者能散，毒已成者能溃。”

现代医学研究表明金银花具有抗菌消炎的作用，所以民间历来也有小孩子身上长疹子、发胎毒、红肿热毒，用金银花煮水洗澡来消除的习俗。

金银花属于药食同源的中药，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪。偶尔代茶饮或者搭配其他食材，是不错的清热解毒、防病保健的食疗方。

食疗推荐：三花茶

材料：金银花10克，菊花10克，茉莉花3克，适量的蜂蜜或冰糖。

做法：加入沸水100-250ml加盖闷泡，或用开水冲泡5-10分钟便可代茶饮用，可加蜂蜜或冰糖。

食效：清热解毒，治疗头痛口渴、咽喉肿痛。

食疗推荐：金银花粥

材料：金银花15克，大米100克，白糖或者冰糖适量。

做法：将金银花择选干净，放入锅内，加清水适量，浸泡5-10分钟，水煮取汁，加大米煮粥，待熟时加入白糖或冰糖，再煮沸一下即成。

食效：提高免疫力。金银花煮粥食之，亦可防治呼吸道感染、风热感冒、咽喉肿痛等疾患。

食疗推荐：金银花莲子汤

材料：金银花30克，莲子50克（不去芯）。

做法：先将金银花煮水烧开，去渣后再加莲子煮。吃的时候可以再加些冰糖。

食效：清热解毒，健脾止泻。凡因热毒内扰大肠引起的暴泻、痢疾、里急后重并伴有发热、肛灼、心烦者，皆可食用。

服用金银花6个注意事项

1.注意金银花的用量：建议金银花药用单次不超过15克，代茶饮单次不超过10克，煮粥/汤单次不超过40克。

2.金银花不宜冷饮：双重寒凉很容易导致身体出现拉肚子的情况。冲泡之后趁热服用，才能更好地发挥金银花的药效以及营养价值。

3.月经期间禁止服用：金银花性寒，在月经期间最好别服用，避免对身体造成不利影响。

4.脾胃虚寒者服用要慎重：金银花属于寒性之品，对于虚寒体质或体弱多病者而言，反而会加重脾胃所需要承受的负担。

5.长期患病及体质虚弱者不宜长期服用：长期患病及体质虚弱者不可长期用金银花泡水喝，否则很容易导致身体出现肠胃不适的情况，例如腹泻、肠鸣或者是胃纳欠佳。

因此金银花应该要对症服用，当出现咽喉发炎痛、风热感冒、疥疮湿毒等症状，可以来泡一杯金银花饮，更有助缓解症状，恢复健康。

标签：金银花茶日照金银花茶金银花粥三花茶日照有礼日照礼品大全金银花莲子汤