常喝金银花茶的好处

第一，金银花具有抗病原微生物的作用，对于金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等致病菌都能起到抑制的作用，除此之外，对于肺炎球菌、结核杆菌等还具有抑菌和杀菌的作用，常喝金银花茶是一种健康的生活方式。

第二，金银花具有消炎解毒的功效，比如出现咽喉肿痛、肠痛肺痛等症状的话，可以喝金银花茶以达到消炎解毒的效果，有效缓解各种不适感。

第三，常喝金银花还可以预防冠心病和心绞痛等心血管疾病，因为金银花能够起到降血压、降血脂的作用，从而增加冠脉血流量，抑制脑血栓的出行。

第四，女性爱喝金银花茶还有一个原因，常喝金银花茶能够促进体内的新陈代谢，清除过氧化脂肪的沉积，从而收获延缓衰老的功效，并且另一方面，还能达到润肤祛斑的作用。

除了单独用金银花泡水喝之外，还有很多人喜欢将金银花与菊花一起泡水，效果会比单独喝金银花茶更多。

二、金银花菊花茶的功效

金银花和菊花的功效存在相似的地方，譬如两者都具有消炎解毒的功效，咽喉肿痛者尤其适合喝金银花菊花茶，两者一起搭配起来泡茶，清热效果会更强。

此外，金银花和菊花都是属于具有保健功效的中草药，对于抑制金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等病菌起着重要的作用，因此，常喝金银花菊花茶可以提高自身的免疫力。

对于血压高的人来说，泡些金银花菊花茶喝是一种非常不错的选择，这种茶能够有效地降低血压。

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